手机版

首页 > 养生 > 养生常识 > 内容

男性雄激素低的表现,心里焦虑前列腺肥大和眼睛无神

时间: 2020-05-22   来源:  
字号:

一说起雄性激素,相信男性都是特别熟悉的,它对男性的身体健康状况是非常重要的,也是男性的根本所在,所以说如果想要拥有一个健康的身体,那么就要保证体内充足的雄性激素。但是很多男性由于不注意对自身的调养和保护,可能就会容易使雄性激素出现异常表现,这个时候就会引发各种疾病。那么雌激素少的男人有哪些特征呢?我提醒:“雄激素”偏低的男人,身体通常会向你发出“暗号”,别不当回事!

男性雄激素低的表现,心里焦虑前列腺肥大和眼睛无神

暗号1——无精打采

雄性激素充足的男人往往双目炯炯有神,给人一种很精神的感觉。而雄性激素不足则会让人无精打采,自然眼睛也就无神了。而且雄性激素不足,黑眼仁周围还可能会出现蓝黑色或者灰黑色的圈。若你也中招了,最好多补充一些黑木耳、黑豆、黑米等。

暗号2——前列腺肥大

男人身体中不仅有雄性激素,也会有很少的雌激素,两种激素共同发生作用,基本保持平衡。如果雄性激素减少,雌激素就会相应增多。雌激素达到一定比例,会唤醒前列腺细胞中的生长因子,使细胞过度增长,引起前列腺肥大。

男性雄激素低的表现,心里焦虑前列腺肥大和眼睛无神

暗号3——情绪异常

女人有更年期就是因为雌性激素减少引发的,其实男人也是一样的。当男人出现莫名的心里焦虑,紧张,爱生闷气,易发脾气等现象,可能是男性体内激素异常导致的。有个别的还会出现极端的抑郁和自卑的现象,此时还需趁早就医治疗。

男性雄激素低的表现,心里焦虑前列腺肥大和眼睛无神

专家表明,睡眠真的很重要,年轻人每天至少也要保证7个小时的睡眠(不够的尽量白天补),睡眠不好的人很容易出现内分泌失调,从而导致雄性激素偏低、让各种疾病“蜂拥而至”。还有一句话说的很在理,“现如今,解决了温饱和睡眠,一多半以上的事情都会得到答案”。所以雌激素偏低的男人,不妨每天从早睡早起做起!